Sie wünschen sich mehr Ausdauer, Kraft und Gleichgewicht? Sie wollen dem Muskelschwund gezielt entgegenwirken und nachhaltig fitter werden? Dann sind Sie in unserer Männersportgruppe genau richtig!

Unsere Trainingseinheiten bieten Ihnen:

– Effektive Übungen für Ausdauer, Kraft und Gleichgewicht: Sie stärken nicht nur Herz und Muskeln, sondern fördern auch die Stabilität und Mobilität Ihres Körpers.

– Gezieltes Training gegen Muskelschwund: Kraft-Ausdauer-Training hält   die Muskulatur aktiv und kann spürbar dem altersbedingten Muskelabbau vorbeugen.

– Spürbares Ergebnis: Durch fordernde und abwechslungsreiche Einheiten kommen Sie ins Schwitzen, steigern Ihr Wohlbefinden und verbessern merklich Ihre körperliche Leistung.

– Motivierende Gruppe: Gemeinsam mit Gleichgesinnten macht Bewegung mehr Spaß

Beate, unsere Trainerin, motiviert Sie, mit viel Engagement und Know-how und passt das Training Ihrem Leistungsstand an. Für Anfänger und Wiedereinsteiger ideal!

Steigen Sie jetzt ein und machen Sie den ersten Schritt zu mehr Wohlbefinden, Vitalität und Lebensfreude! Bringen Sie Ihren Kreislauf in Schwung, werden Sie aktiver und bleiben Sie stark – in jedem Alter. Kommen Sie zum Probetraining – wir freuen uns auf Sie!

Unsere Trainingszeiten: montags von 19.30 – 20.30 Uhr in der Halle des TSV Heringen 1895 e.V.